Os abro las puertas de mi misma, enseñando mis ideales a través de un estilo de vida consciente, respetuoso, y una alimentación sana, deliciosa y natural, fácil para todos y con mucho amor.
A través de mis cursos, charlas, talleres, sesiones privadas, mis recetas… intento guiaros y enseñaros el camino hacia una vida más saludable y feliz.
Creo en la base de una ALIMENTACIÓN GLOBAL; cuerpo-mente-espíritu, que no puede tratarse de forma aislada, sino que es necesario mirar su conjunto, para vivir realmente en paz y felicidad con nosotros mismos y con el resto.
Los alimentos que decidimos añadir en nuestra dieta día a día, juegan un papel fundamental.
Como bien sabemos “SOMOS LO QUE COMEMOS” y “NUESTRO ALIMENTO ES NUESTRA MEDICINA Y QUE NUESTRA MEDICINA ES NUESTRO ALIMENTO”. Por lo tanto re-aprendamos a elegir conscientemente los alimentos que más nos benefician y nos ayudan a que podamos llevar una vida plena, saludable y feliz.