Programa 7 Días Depuración y Limpieza

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*Producto Digital*

No se trata de una dieta, ni un detox corriente. Es un protocolo / programa de 7 días para restaurar tu salud y desde aquí partir con nuevos hábitos de alimentación.  REGALATE SALUD 

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¿En qué consiste este programa de 7 días de Depuración y Limpieza?

No se trata de una dieta ni un detox corriente. Es un protocolo de 7 días para restaurar tu salud y desde aquí partir con buenos hábitos alimentarios.

Recibirás un Ebook completo con toda la información que necesitas paso a paso para realizar este programa.

¿Qué incluye el Ebook `7 Días de depuración y limpieza´?

  • Educación e información de lo que es una limpieza y depuración. 
  • Qué son y de donde vienen las toxinas.
  • Síntomas que indican que mi organismo necesita una depuración.
  • Explicación del funcionamiento de la depuración.
  • Pautas y claves para una maravillosa depuración. 
  • Planificación de la semana
  • Lista de la compra.
  • Recetas completas.
  • Por qué depuramos con una alimentación 100% vegetal. 
  • Información práctica sobre los zumos, batidos y sopas verdes.
  • Pautas pre-depuración
  • Pautas pos-depuración.
  • Lista mágica.

 

Este plan consistirá en llevar una alimentación 100% vegetal durante 7 días, en la que incluiremos zumos y batidos verdes para el desayuno, una comida a base ensalada de vegetales y granos integrales, y cenas de sopas o cremas de verduras verdes. Tranquil@ por que esta todo perfectamente estudiado para que limpies toxinas y no pases ni una chispa de hambre.

A este plan alimenticio se le suman pautas y consejos de hábitos diarios que es muy recomendable hacer para acompañar esta depuración y que consigas los resultados que deseas

Este plan depurativo es para ti si:

- Te sientes cansado y te cuesta dormir.

- Tienes problemas digestivos, sientes hinchado y tienes digestiones pesadas.

- Si te cuesta ir al baño o cuando vas, tienes diarreas, o sientes que no has evacuado del todo.

- Con frecuencia tienes algunos de estos síntomas: gases, lengua blanca, mal aliento, orina oscura, hinchazón abdominal…

- Tienes dolores corporales de huesos, músculos o articulaciones, y te sientes con poca fuerza.

- Tienes retención de líquidos.

- Tienes ojeras crónicas, rojeces en la piel o granitos, caspa y pelo quebradizo.

- Alergias, tos, estornudos que no vienen a cuento, escalofríos y sensación de fiebre.

- Agotamiento, cambios de humor, nube mental, fatiga generalizada.

- Sientes que tu alimentación no es todo lo sana que te gustaría y quieres cambiar tus hábitos para siempre y olvidarte de hacer dietas que no funcionan.  

¿Tienes alguno de estos síntomas?

si la respuesta es que SI este programa es para ti.
Tu cuerpo te está dando señales para que le ayudes a estar saludable  y lleno de energía y vitalidad.

 

¿TE UNES AL PROGRAMA 7 DÍAS DE DEPURACIÓN Y LIMPIEZA?

* Aprende buenos hábitos alimentarios

* Depura y limpia tu cuerpo

* Mejora tu salud, tu estado de ánimo y vitalidad

*Mejora tus digestiones y reduce la inflamación abdominal

* Comparte tu experiencia con el resto de participantes (si haces el programa en grupo) o conmigo a través de las sesiones privadas

 

No necesitarás nada especial para poder hacer este programa, los ingredientes serán comunes y que fácilmente podrás encontrar en tu supermercado o plaza, utilizaremos batidora de vaso tipo vitamix, thermomix o biochef para elaborar nuestros batidos, sopas y cremas, y si dispones de una licuadora de vegetales y frutas para nuestros zumos será perfecto, pero no imprescindible. 

Los BENEFICIOS de hacer esta depuración: 

  • Elimina retención de líquidos
  • Disminuye el volumen e hinchazón abdominal
  • Pérdida de peso (si es necesario)
  • Mejora tus digestiones
  • Regula los niveles de colesterol
  • Depura el hígado, los riñones y la sangre. 
  • Gana más vitalidad y energía.
  • Gana concentración y claridad mental.
  • Reduce y controla el estrés por la comida.
  • Luce un brillo natural e hidratación en tu piel, uñas y cabello.

*Apto para todo tipo de personas (gente diabética deberá tener en cuenta que se consumirá frutas de temporada, y vegetales de raíz y granos integrales sin gluten, que esto no afectará (según el grado de diabetes que sea) pero lo dejo marcado para que lo sepas y te pongas en contacto conmigo si tienes dudas). 

 

HAY TRES FORMAS DE HACER ESTE PROGRAMA

  1. COMPRANDO EL EBOOK DEL PROGRAMA (PARA QUE PUEDAS HACER EL PROGRAMA POR TU CUENTA CUANDO QUIERAS)

> Realiza este plan depuración de 7 días con el Ebook exclusivo del programa, diseñado con todo detalle por Vicky.
> Podrás hacer este programa en las fechas que quieras una vez tengas el Ebook.
> No tendrás soporte por parte de Vicky en tu proceso. Ya que la compra del Ebook no incluye asesorías ni seguimiento personalizado.
> El hacer este programa por tu cuenta, Vicky recomienda seguir paso a paso las pautas establecidas que se dan en el Ebook para que el proceso depurativo sea seguro, eficaz y saludable.

> Se recomienda hacer este programa con el seguimiento de un profesional (en este caso Vicky) para asegurarnos una salud optima y solventar cualquier imprevisto, dudas que puedan surgir o solucionar síntomas que pueden aparecer durante la depuración. Si se decide hacer solo con las pautas establecidas en el Ebook la persona se hace plenamente responsable de hacerlo por cuenta propia.

2, EN GRUPO (EQUINOCCIOS DE OTOÑO Y SOLSTICIOS DE PRIMAVERA) (Próximas fechas para marzo de 2021)

> Realiza este plan depuración de 7 días de forma conjunta con más personas y con Vicky.
> Recibirás tu E-book del Plan depuración por email.
> Tendrás acceso al grupo privado de TELEGRAM con la comunidad del Plan Depuración, dónde estaremos todos haciendo este plan conjuntamente, apoyándonos y compartiendo experiencias. Porque juntos es mejor!
> A través del grupo Vicky compartirá material exclusivo y vídeos explicativos.
> Para finalizar el plan haremos una sesión vía Zoom con todos los participantes para hablar de las pautas post-depuración y abrir ronda de preguntas, respuestas y compartir nuestra experiencia.

3. DE FORMA PRIVADA Y PERSONALIZADA (TÚ ELIGES CUANDO HACERLO JUNTO CON EL ACOMPAÑAMIENTO PERSONAL DE VICKY)

> Realiza este plan depuración de forma personalizada con el asesoramiento diario de Vicky.
> Podrás hacerlo cuando quieras. Adaptando las fechas del plan a tus necesidades.
> Recibirás tu e-book completo del plan depuración 7 días más los documentos personalizados hechos por Vicky exclusivamente para ti, según tus necesidades.
> Tendrás el apoyo y seguimiento diario de Vicky durante los 7 días que dure el plan (a través de sesiones privadas cada día, vía zoom o videollamada)
> Podrás contactar con Vicky de forma privada para cualquier duda o consulta que necesites durante la realización del programa.

¿CUÁL ES LA QUE MÁS SE ADAPTA A TÍ Y TUS NECESIDADES?

MANDA UN CORREO A info@vickyveganlife.com CON EL CONCEPTO `INFO PROGRAMA DEPURACIÓN´ Y TE CONTESTAREMOS CON TODA LA INFORMACIÓN QUE NECESITAS PARA UNIRTE A UNO DE ESTOS 3 PLANES DEPURATIVOS, TÚ ELIGES! 

 

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