Programa 7 días Depuración y Limpieza / Equinoccio de Otoño

30,00

*Producto Digital*
Programa de 7 días

No se trata de una dieta, ni un detox corriente. Es un protocolo / programa de 7 días para restaurar nuestra salud y desde aquí partir con nuevos hábitos de alimentación.  REGALATE SALUD EN ESTOS DÍAS QUE TANTO LA NECESITAMOS.

Descripción

Si me conoces un poquito, sabrás que en cada cambio de estación me gusta hacer una depuración y limpieza para darle a mi cuerpo un descanso digestivo y comenzar cada estación con energías renovadas y con mi organismo limpio de toxinas.
En este caso, aprovechando el `Equinoccio de primavera´ y todo lo que nos aporta esta maravillosa estación, quiero proponerte que hagamos este plan de 7 días ¡JUNTOS! 

 

Con el objetivo de fortalecer nuestro sistema inmune, despertar nuestra energía interior y sentirnos más ligeros, llenos de vitalidad y con mayor bienestar físico, mental y emocional.
Este plan conjunto nos ayudará a seguir uniendo fuerzas y apoyarnos entre nosotros,  para que salgamos lo antes posible de esta situación de confinamiento que a todos nos ha desconcertado. Y que la única forma de combatir es fortalecer nuestro sistema inmune y estar sanos a todos los niveles.

 

¿En qué consiste el programa 7 días de depuración y limpieza de Primavera?

 

Este programa no es una dieta ni una desintoxicación corriente. Es un protocolo de 7 días para restaurar nuestra salud y desde aquí establecer buenos hábitos de alimentación.

Tendrás Ebook completo con toda la información que necesitas para realizar la depuración.

 

¡Lo realizaremos de forma conjunta para unir fuerzas y apoyarnos mutuamente!

 

Comenzamos el día 2 de abril hasta el día 8.  Siete días en los que estamos conectados a través del grupo privado de Facebook (Una vez compres el Ebook podrás acceder al grupo privado de FB AQUÍ). Recibirás acompañamiento privado por mi y por más miembros del programa, a través de este grupo, dónde resolveré dudas, te sentirás apoyado/a en tu programa tanto por mi cómo por las demás personas que también lo están realizando o ya lo han realizado. Además dentro del grupo, tendrás diferentes bloques dónde encontrarás contenidos extras y vídeos explicativos hechos por mi a cerca del programa.

 

¿Y si no tengo Facebook puedo hacerlo igualmente?

CLARO! No hay problema, en el grupo de Facebook intercambiaremos vivencias, experiencias, impresiones de los participantes y es dónde yo estaré más presente ayudando, resolviendo dudas, etc. pero todo el material que necesitas para hacer la depuración lo tienes en el Ebook del programa, y podrás escribirme por correo para cualquier duda o consulta que te surja, estaré encantada de poder ayudarte.

 

Además, también estaremos en contacto los  3 días de antes  (30, 31 de marzo y día 1 de abril) para ir preparando la lista de la compra, y poner en práctica el protocolo de `Pre-depuración ‘ y comenzar a preparar el organismo para la depuración.

 

¿Qué incluye el Ebook `7 Días de depuración y limpieza´?

  • Educación e información de lo que es una limpieza y depuración.
  • Qué son y de donde vienen las toxinas.
  • Síntomas que indican que mi organismo necesita una depuración.
  • Explicación del funcionamiento de la depuración.
  • Pautas y claves para una maravillosa depuración.
  • Planificación y lista de la compra.
    Planificación y explicación de los menús.
  • Por qué depuramos con una alimentación 100% vegetal.
  • Información práctica sobre los zumos, batidos y sopas verdes.
  • Pautas pre-depuración.
  • Pautas pos-depuración.
  • Lista mágica.

Este plan consistirá en llevar una alimentación 100% vegetal durante 7 días, en la que incluiremos zumos y batidos verdes para el desayuno, una comida a base ensalada de vegetales y granos integrales, y cenas de sopas o cremas de verduras verdes. Tranquil@ por que esta todo perfectamente estudiado para que limpies toxinas y no pases ni una chispa de hambre.

A este plan alimenticio se le suman pautas y consejos de hábitos diarios que es muy recomendable hacer para acompañar esta depuración y que consigas los resultados que deseas

Este programa es para ti si:

– Te sientes cansado y te cuesta dormir.

– Tienes problemas digestivos, sientes hinchado y tienes digestiones pesadas.

– Si te cuesta ir al baño o cuando vas, tienes diarreas, o sientes que no has evacuado del todo.

– Con frecuencia tienes algunos de estos síntomas: gases, lengua blanca, mal aliento, orina oscura, hinchazón abdominal…

– Tienes dolores corporales de huesos, músculos o articulaciones, y te sientes con poca fuerza.

– Tienes retención de líquidos.

– Tienes ojeras crónicas, rojeces en la piel o granitos, caspa y pelo quebradizo.

– Alergias, tos, estornudos que no vienen a cuento, escalofríos y sensación de fiebre.

– Agotamiento, cambios de humor, nube mental, fatiga generalizada.

– Sientes que tu alimentación no es todo lo sana que te gustaría y quieres cambiar tus hábitos para siempre y olvidarte de hacer dietas que no funcionan.

¿Tienes alguno de estos síntomas?

si la respuesta es SI ¡VAMOS A ELLO!
Tu cuerpo te está dando señales para que le ayudes a estar saludable  y lleno de energía y vitalidad.

 

 

¿TE UNES A REALIZARLO CONMIGO Y CON MÁS PERSONAS?

* Aprende buenos hábitos alimentarios

* Depura y limpia tu cuerpo

* Mejora tu salud, tu estado de ánimo y vitalidad

*Mejora tus digestiones y reduce la inflamación abdominal

* Comparte tu experiencia con el resto de participantes y conmigo a través del grupo privado

 

No necesitarás nada especial para poder hacer este programa, los ingredientes serán comunes y que fácilmente podrás encontrar en tu supermercado cercano, utilizaremos batidora de vaso tipo vitamix, thermomix o biochef, o de mano, para elaborar nuestros batidos, sopas y cremas, y si dispones de una licuadora de vegetales y frutas para nuestros zumos será perfecto, pero no imprescindible.

 

Los BENEFICIOS de hacer esta depuración:

  • Elimina retención de líquidos.
  • Disminuye el volumen e hinchazón abdominal.
  • Pérdida de peso (si es necesario).
  • Mejora tus digestiones.
  • Regula los niveles de colesterol.
  • Depura el hígado, los riñones y la sangre.

*Apto para todo tipo de personas (gente diabética deberá tener en cuenta que se consumirá frutas de temporada, y vegetales de raíz y granos integrales sin gluten, que esto no debe afectar pero lo dejo escrito para más información. Si tienes algún otro problema no dudes en contactarme).

 

¡Compártelo con toda tu gente! y que podamos ser un gran grupo de gente bonita y unida sanando y elevando nuestra energía hasta las nubes.

Estoy muy FELIZ de poder compartir este programa contigo y que nos ayude a sobrellevar estos días con alegría, salud y mucho amor!

***RECUERDA: Una vez hagas la compra del Ebook del programa y lo tengas descargado, accede al grupo privado de FB (Si no tines escribeme correo a info@vickyveganlife.com para saber que empiezas con el programa). Nos veremos dentro del Grupo para comenzar el lunes 30 con lista de la compra y pautas de pre-depuración!

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